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毎日心地いい

さき  2025年12月30日 /  2026年1月1日
使い捨てをやめる

【少しづつ減プラ】身の回りのプラ製品を少しづつ減らす

2025年12月30日 さき
整う(心と体)

【朝日を浴びる効果】早起きで心と体が整う理由は朝日のパワーにある

2025年12月28日 kino0108
整う(家)

【キッチンリセット】曜日ごとに掃除ルーティンを決めるとキレイが保てる!

2025年12月18日 kino0108
整う(家)

【洗濯干しを簡単に!】楽に干すコツは洗濯機からの取り出し方と干す場所

2025年12月18日 kino0108
整う(心と体)

【寝るときは暗闇?薄明り?】寝室の明るさは睡眠の質に影響する

2025年12月15日 kino0108
整う(心と体)

【瞑想が身体と心に効く】身体や心が不調になりがちな人にこそ瞑想習慣!

2025年12月11日 kino0108
整う(心と体)

【日本人の幸福度は低い】幸福度2位のデンマークと47位日本との違いは?

2025年12月11日 kino0108
整う(心と体)

【SOC(首尾一貫感覚)スコア】SOCが高いと困難やストレスに強い!

2025年12月11日 kino0108
整う(家)

【ふとんの衣替えのタイミングは?】部屋の温度で適切な布団を選ぶと失敗なし

2025年12月5日 kino0108
整う(心と体)

【痛みと苦しみは違う】痛みは感覚、苦しみは自分の心が作りだすもの

2025年12月2日 kino0108
はじめに

当サイトにお越しいただきありがとうございます。

管理人の「kind(カインド)」です。

このサイトは、病気を抱えながら一人暮らしをしている人のために、家事負担を減らす工夫や、病気との折り合いをつける心の保ち方、病気があるからこそ食を大切にしてほしいという思いで立ち上げました。

今どんな問題を抱えていたとしても、”心地いい”と感じる瞬間は幸せです。
どんなときに自分が心地いいと感じるのか?
その心地いい時間を少しでも増やしていければいいですね。

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